Kategori - Løping

Løping

Hva er yoga?

Yoga er for deg som ønsker balanse i kropp og sjel. Du har sikkert en oppfatning av hva Yoga er...

Løping

Løpeteknikk

Tren (gjerne) minimum 3 dager. Gjennomfør hardøktene og kutt gjerne de rolige øktene, men prøv...

Løping

Pigg dine sko selv

Vinterløping er effektivt og en fin måte å komme seg ut på i en hektisk hverdag. Det er ikke...

Løping

Ut på tur sammen

Det å gjøre ting sammen med andre er mer enn dobbelt så hyggelig og mosjonerer du samtidig er...